Proteini kao gradivni blokovi za snažne i zdrave mišićeProteini kao gradivni blokovi za snažne i zdrave mišiće
Proteini su ključni nutrijent za rast, obnovu i održavanje mišićne mase. Sastoje se od aminokiselina koje tijelo koristi za popravak oštećenih mišićnih vlakana nakon treninga i za izgradnju novih. Bez